上田式首の痛み改善プログラム(上田康浩)の口コミ・実践レビューはイマイチなの？

上田康浩さんの上田式首の痛み改善プログラムって教材
２ｃｈ（２ちゃんねる）のスレで見かけたけど
気になるなぁ。

メカニズムさえ知れば、もう怖くない。

いくら首をほぐしても、
コリや痛みが取れなかった本当の理由を知り、
正しい対策をすれば、
慢性的な首トラブルを根本的に解決することが可能。っていうし、
試してみたいかも。

⇒効果は本当？気になる評価を見てみる

10代後半の頃から、肩こりや首のこりで悩んでいた。

常に頭痛や首・肩こりに悩まされ、
酷い時は胃腸が気持ち悪くなる事もあった。

なんとか自分で根本的に改善したいと思って、
上田式首の痛み改善プログラムに取り組んだ。

実践開始して1ヶ月ほどで、トレーニングが習慣になり、
首の痛みも楽になり、
整体やマッサージに通う間隔が徐々に長くなり、

3ヶ月後には、
整体・マッサージに通わなくても大丈夫なくらい改善した実践者も。

悪くないよね。
でも、自分にできるかなぁ・・・

上田康浩の上田式首の痛み改善プログラム

やってみよう。

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